• praktiziert seit ca. 1995 intensiv Tai Chi und Qi Gong
• 2009 Tai Chi und Qi Gong Lehrerprüfung bei Meister K.H.Chu Shanghai/ Sardinien
• Zusatzausbildung " Qi Gong und Tai Chi Chuan mit Kindern und Jugendlichen" im Tai Chi Haus Überlingen am Bodensee
• regelmäßige Fortbildungen und Schulungen in Tai Chi und Qi Gong bei Andreas Heyden ( ITCCA- Branchleader Rheinland, Köln) 
• 2010 Zusatzausbildung zur Qi Gong-Kursleiterin SKA (Sebastian Kneipp Akademie Bad Wörishofen mit Schwerpunkten 28 Gesundheitsübungen, 8 Brokate und Kranich Qi Gong)
• Gründung einer Tai Chi und Qi Gong Schule in Breckerfeld
• Fortbildung " Akupressur und Tonusregulation" am Zentrum für integrative Förderung & Fortbildung ZiFF Essen
• 2011 Ausbildung zur Ernährungsberaterin Chinesische Medizin (TCM) an der Akademie Gesundes Leben in Oberursel
• seitdem ständige Weiterbildung an der Uni Witten/Herdecke in chinesischer Diätetik und an der Akademie Gesundes Leben Oberursel
• Lehrerin im Tai Chi Forum Deutschland unter Lehrmeister Volker Jung